Mehr bei mir durch Achtsamkeit und Meditation

• über den Körper in die Stille, in meine Mitte finden
• zu mir kommen und mich verwurzeln
• mich verbinden mit meiner Sehnsucht und Lebendigkeit, mit dem Urvertrauen
• gestärkt weiter gehen

Elemente

• Übungen zur Körperwahrnehmung
• Texte, die in die Tiefe führen
• Stille

Für wen

• für alle, die sich auf diese Erfahrung einlassen wollen
• keine Vorkenntnisse notwendig

 

Mitbringen:

• bequeme Kleidung, Decke, Meditationskissen oder -bank (falls vorhanden)

Kosten:

• Die Teilnahme an der Meditation ist kostenfrei.

Leitung:

• Clara Wallmann

Eine Teilnahme ist auch nach Beginn der Reihe möglich. Einzelne Abende sind ohne Anmeldung besuchbar. 
Bei Erstteilnahme bitte 10 Minuten früher da sein.